¿Listo para hacer ejercicios de estiramientos y sentirte bien? Eddy nos presenta una serie de ejercicios para lograr mayor control muscular, más flexibilidad y movilidad, así como una mejor respiración. Te vas a sentir muy bien después de esta rutina, así que no pierdas esta oportunidad.
*Antes de iniciar las sesiones del Desafío de salud, debe consultar a un médico o un proveedor de servicios de salud para asesorarse y determinar qué tipo de dieta, ejercicio o programa nutricional es recomendable para usted.