Brazos

Brazos Eddy nos guía en una serie de ejercicios para la parte superior del cuerpo con el objetivo de tonificar los brazos. La rutina consta de simples ejercicios que puedes hacer en casa, sin necesidad de equipo ni pesas para ejercitar los bíceps y los tríceps y sentirte más saludable.

Piernas

Piernas Eddy, presenta una rutina para fortalecer y tonificar la parte inferior del cuerpo. Recuerda que la fortaleza de la parte central facilita el movimiento de casi todas las partes del cuerpo. No necesitas ningún equipo, solo necesitas tu fuerza y energía para lucir bien y sentirte mejor.

第二集

奶茶店裏究竟有喝不胖的飲料嗎 秋季護膚品如何選擇?聽她的準沒錯!

第三集

超市內部人士教妳挑到最好的蔬果生鮮! 快手做蔬菜什錦飯:來自新奧爾良的健康美食

第四集

超市達人教妳海鮮的挑選秘訣! 鮮味食譜:番茄魚片&瑤柱胡蘿蔔粥

第五集

華人超市的蛋奶及豆制品都來自哪裏? 秋季營養滋補不能停:花膠牛奶+蛤蜊滑蛋豆腐

第六集

關於中醫按摩,妳究竟了解多少?